เจาะลึกความต่างระหว่าง วิธีดูแลสิวอุดตันด้วยตัวเองกับวิธีดูแลโดยแพทย์

สิวอุดตัน (Comedones) คือจุดเริ่มต้นของปัญหาสิวอักเสบลุกลาม หากขาดการดูแลที่ถูกต้อง สิวเม็ดเล็กๆ อาจกลายเป็นปัญหาใหญ่ทิ้งรอยแผลเป็นไว้บนใบหน้า คำถามที่พบบ่อยคือ “สิวอุดตันกดเองได้ไหม” หรือ “ทำไมทายาแล้วยังไม่หาย” บทความนี้จะพาไปวิเคราะห์ความแตกต่างระหว่างการดูแลผิวด้วยตัวเองกับการปรึกษาแพทย์ เพื่อหาทางออกที่เหมาะสมกับสภาพผิวแต่ละบุคคลกัน

สิวอุดตันเกิดจากอะไร ทำไมจึงจัดการยาก

สิวอุดตันเกิดจากการสะสมของน้ำมันส่วนเกิน รวมตัวกับเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกอุดตันอยู่ภายในรูขุมขน แบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ ได้แก่ สิวหัวเปิด(สิวหัวดำ) และสิวหัวปิด(สิวหัวขาว) ซึ่งประเภทหลังมักจัดการยากกว่าและมีโอกาสพัฒนาเป็นสิวอักเสบได้สูง

1. วิธีดูแลสิวอุดตันด้วยตัวเอง

การดูแลเบื้องต้นเหมาะสำหรับผู้ที่มีสิวอุดตันเล็กน้อย ไม่มีการอักเสบร่วมด้วย หลักการสำคัญคือการผลัดเซลล์ผิวและรักษาความสะอาด

ข้อดีของการดูแลสิวด้วยตัวเอง

• สะดวกและประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะสั้น
• สามารถเลือกผลิตภัณฑ์กลุ่มเวชสำอาง (OTC Drugs) ได้เองตามร้านขายยา

ข้อจำกัดและความเสี่ยง

• การเลือกผลิตภัณฑ์ผิด การใช้สารผลัดเซลล์ผิวความเข้มข้นสูงเกินไป อาจทำให้ผิวระคายเคือง แดง ลอก หรือเกราะป้องกันผิวเสียหาย
• กดสิวผิดวิธี พฤติกรรมยอดฮิตอย่างการ “บีบ แกะ แคะ” ด้วยมือเปล่าหรืออุปกรณ์ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ คือสาเหตุหลักของการติดเชื้อซ้ำซ้อน รอยช้ำ และหลุมสิวถาวร
• ใช้เวลานาน ยาทาภายนอกบางชนิดต้องใช้ความต่อเนื่องนาน 4-8 สัปดาห์จึงจะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปล

2. วิธีดูแลสิวอุดตันโดยแพทย์

การเข้ารับบริการที่คลินิกมาตรฐาน ภายใต้การดูแลของแพทย์ เช่น เข้ารับการดูแล/รักษาที่ นิติธรรมคลินิก ให้คำปรึกษาโดย นพ.นิติธรรม รัตกสิกร (ว.37602) จะเน้นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุและลดโอกาสเกิดผลข้างเคียง

จุดเด่นของการรักษาโดยแพทย์

• การวินิจฉัยตรงจุด แพทย์จะประเมินสภาพผิวและสาเหตุการเกิดสิวอย่างละเอียด ไม่ว่าจะเป็นจากฮอร์โมน พฤติกรรม หรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้ เพื่อวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล
• หัตถการทางการแพทย์
  • การกดสิวอย่างถูกวิธี ใช้อุปกรณ์ปราศจากเชื้อและเทคนิคที่ถูกต้อง ลดความบอบช้ำของผิวเนื้อเยื่อข้างเคียง
  • เลเซอร์เปิดหัวสิว การใช้เทคโนโลยีเลเซอร์ ช่วยเปิดหัวสิวอุดตันที่ลึกและกดยาก ทำให้ระบายหัวสิวออกได้ง่ายขึ้น ลดโอกาสการอักเสบและลดการเกิดรอยแผลเป็นเมื่อเทียบกับการพยายามกดด้วยตัวเอง
• การใช้ยาเวชภัณฑ์ แพทย์สามารถสั่งจ่ายยาที่เหมาะกับระยะของสิวที่คนไข้เป็น รวมถึงติดตามผลการรักษาอย่างใกล้ชิดเพื่อปรับยาให้เหมาะสม

ตารางเปรียบเทียบ การดูแลสิวอุดตัน

หัวข้อเปรียบเทียบ	ดูแลด้วยตัวเอง (Home Care)	ดูแลโดยแพทย์ (Professional Care)
การวิเคราะห์ปัญหา	สังเกตด้วยตาเปล่า หรือคาดคะเนเอง	วิเคราะห์โดยแพทย์ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง
วิธีการดูแล	ใช้ยาทา หรือผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว (Skincare)	ใช้หัตถการทางการแพทย์ (กดสิวปลอดเชื้อ, เลเซอร์, ยาเวชภัณฑ์)
ความลึกของการรักษา	ดูแลได้ระดับผิวชั้นบน (Epidermis)	ดูแลได้ถึงระดับรูขุมขนและต่อมไขมัน (Targeted Treatment)
ความสะอาด/ความเสี่ยง	เสี่ยงติดเชื้อหากกดเองผิดวิธี หรือเกิดรอยช้ำ	ควบคุมความสะอาด (Sterile) ลดโอกาสการอักเสบและรอยแผล
มาตรฐานเครื่องมือ	อุปกรณ์ทั่วไปที่หาซื้อได้เอง	เครื่องมือและเวชภัณฑ์มาตรฐาน US-FDA / Thai FDA

ทำไมต้อง นิติธรรม คลินิก (Nititam Clinic)

นิติธรรมคลินิก ให้บริการดูแลรักษาปัญหาสิวและผิวพรรณโดยคำนึงถึง “ความปลอดภัย” เป็นสำคัญ ดูแลทุกเคสโดย นพ.นิติธรรม รัตกสิกร (ว.37602)

• มาตรฐานระดับสากล เลือกใช้เครื่องมือและเวชภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองจาก US-FDA และ Thai FDA
• ใส่ใจทุกขั้นตอน ตั้งแต่การวิเคราะห์ผิว การทำหัตถการ จนถึงคำแนะนำในการดูแลตัวเองหลังการรักษา
• ครอบคลุมพื้นที่ให้บริการ รองรับผู้รับบริการทั้งสาขาพิษณุโลก และสาขากรุงเทพฯ (สีลม)

การดูแลสิวอุดตันด้วยตัวเองเป็นพื้นฐานที่ดี แต่หากปัญหาสิวเรื้อรัง เป็นเยอะ หรือกังวลเรื่องรอยแผลเป็น การปรึกษาแพทย์คือทางเลือกที่ปลอดภัยและคุ้มค่าในระยะยาว การรักษาสิวที่ถูกวิธีวันนี้ คือการป้องกันหลุมสิวในวันหน้า

หากคุณกำลังกังวลใจกับปัญหาสิวอุดตัน สามารถเข้ามาปรึกษาและวิเคราะห์สภาพผิวกับคุณหมอนิติธรรมได้ที่ นิติธรรมคลินิก ทั้ง 2 สาขา

นิติธรรมคลินิก พิษณุโลก

โทร: 097-251-3390
LINE: https://lin.ee/mxQAzch
Facebook: นิติธรรม คลินิก

นิติธรรมคลินิก กรุงเทพ (สีลม)

โทร: 095-289-9998
LINE: https://lin.ee/kUu8NAt
Facebook: นิติธรรม คลินิก สาขาสีลม Btsศาลาแดง