รับมือสิวอุดตันเรื้อรัง ด้วยครีม AHA BHA ต่อไป หรือ ควรเลือกเข้าปรึกษาแพทย์

ปัญหาสิวอุดตัน เป็นหนึ่งในปัญหาผิวหนังที่สร้างความกังวลใจให้หลายคน โดยเฉพาะเมื่อดูแลตัวเองมาระยะหนึ่งแล้วแต่ยังไม่เห็นการเปลี่ยนแปลง คำถามสำคัญที่มักเกิดขึ้นคือ ควรอดทนใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่มผลัดเซลล์ผิวอย่าง AHA หรือ BHA ต่อไป หรือถึงเวลาแล้วที่ควรเข้ารับคำแนะนำจากแพทย์ บทความนี้จะพาไปวิเคราะห์กลไกการทำงาน ข้อจำกัด และสัญญาณบ่งชี้ว่าผิวของคุณต้องการการดูแลระดับการแพทย์

ทำความเข้าใจกลไกของ AHA และ BHA

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่มกรดผลไม้ (Chemical Exfoliants) เป็นวิธีเบื้องต้นที่ได้รับความนิยมในการรักษาสิวด้วยตัวเอง โดยมีหลักการทำงานดังนี้

AHA (Alpha Hydroxy Acids)

กลุ่มกรดที่ละลายในน้ำ เช่น Glycolic Acid หรือ Lactic Acid ทำหน้าที่ผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่เสื่อมสภาพ ช่วยลดการอุดตันบริเวณปากรูขุมขน และช่วยให้รอยสิวแลดูจางลง เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวอุดตันตื้นๆ หรือผิวแห้งกร้านร่วมด้วย

BHA (Beta Hydroxy Acids)

กลุ่มกรดที่ละลายในน้ำมัน ที่นิยมที่สุดคือ Salicylic Acid สามารถซึมเข้าสู่รูขุมขนเพื่อละลายไขมัน ที่อุดตันภายใน ช่วยลดการอักเสบเบื้องต้น จึงมักเป็นตัวเลือกหลักสำหรับผู้ที่มีผิวมันและมีปัญหาสิวอุดตัน

ข้อดีของการดูแลตัวเองด้วย AHA BHA

• หาซื้อง่ายและมีความสะดวกในการใช้งาน
• ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน หากใช้ในความเข้มข้นที่เหมาะสม
• เหมาะสำหรับผู้ที่มีสิวอุดตันน้อยและไม่มีการอักเสบรุนแรง

เมื่อไหร่ที่ AHA BHA อาจยังไม่เพียงพอ

แม้สารผลัดเซลล์ผิวจะมีประสิทธิภาพในการลดปัจจัยการเกิดสิว แต่ในหลายกรณีอาจไม่สามารถจัดการปัญหาได้ทั้งหมด เนื่องจากปัจจัยเหล่านี้

1. ความรุนแรงและความลึกของหัวสิว สิวอุดตันบางประเภทอยู่ลึกใต้ชั้นผิว หรือเป็นสิวอุดตันหัวปิด ที่มีขนาดใหญ่ การทายาหรือสกินแคร์เพียงอย่างเดียวอาจไม่สามารถนำหัวสิวออกมาได้หมด ส่งผลให้เป็นๆ หายๆ หรือกลายเป็นสิวอักเสบในภายหลัง
2. ปัญหาเกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) การใช้ AHA หรือ BHA ที่มีความเข้มข้นสูงเกินไป หรือใช้บ่อยเกินความจำเป็น อาจส่งผลให้เกราะป้องกันผิวอ่อนแอ ผิวแห้งลอก และระคายเคือง ซึ่งความระคายเคืองนี้เองอาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวเพิ่มขึ้น หรือเกิดภาวะสิวเห่อที่ไม่ใช่การดันสิวปกติ
3. ปัจจัยภายในร่างกาย สิวเรื้อรังมักมีสาเหตุจากฮอร์โมน กรรมพันธุ์ หรือความเครียด ซึ่งการทาผลิตภัณฑ์ภายนอกเพียงอย่างเดียวไม่สามารถปรับสมดุลปัจจัยภายในเหล่านี้ได้ ต้องมีการทานยาหรือเข้ารับการรักษาในด้านอื่นๆ เพิ่มเติม

สัญญาณเตือนที่ควรเข้าปรึกษาแพทย์

• ใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่มรักษาสิวต่อเนื่องนานกว่า 8 ถึง 12 สัปดาห์ แล้วอาการไม่ดีขึ้น
• สิวอุดตันเริ่มพัฒนากลายเป็นสิวอักเสบ ตุ่มหนอง หรือสิวหัวช้าง
• เกิดรอยดำ รอยแดง หรือเริ่มมีรอยแผลเป็นหลุมสิว
• ผิวหน้ามีความระคายเคือง แสบ แดง หรือลอกมากผิดปกติ
• สิวส่งผลกระทบต่อความมั่นใจและการใช้ชีวิตประจำวัน

หากคุณดูแลผิวด้วยตัวเองมาสักระยะแล้วพบอาการนี้ การปรึกษาแพทย์อาจเป็นทางเลือกที่ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดรอยแผลเป็นและหลุมสิวในอนาคต

มุมมองการรักษาทางการแพทย์ที่ นิติธรรมคลินิก

การเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์ไม่ใช่เพียงการจ่ายยา แต่คือการวางแผนการรักษาแบบองค์รวม เพื่อจัดการปัญหาสิวที่ต้นตอและลดโอกาสการเกิดซ้ำ

ที่ นิติธรรม คลินิกดูแลโดย นพ.นิติธรรม รัตกสิกร (ว.37602) ที่เน้นให้ความสำคัญกับการตรวจวิเคราะห์สภาพผิวรายบุคคล เพื่อเลือกวิธีรักษาที่เหมาะสมและตรงจุด

แนวทางการดูแลโดยแพทย์

1. การปรับยาและเวชภัณฑ์ แพทย์อาจพิจารณาใช้ยาทาในกลุ่มอนุพันธ์วิตามินเอ (Retinoids) ยาฆ่าเชื้อ หรือยาปรับฮอร์โมนตามความจำเป็น ซึ่งมีความเข้มข้นและประสิทธิภาพสูงกว่าเครื่องสำอางทั่วไป โดยอยู่ภายใต้การควบคุมดูแลอย่างใกล้ชิดเพื่อลดผลข้างเคียง
2. หัตถการกดสิวที่ถูกวิธี การกดสิวโดยแพทย์ด้วยเครื่องมือที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ช่วยกำจัดหัวสิวอุดตันที่กดออกยากหรืออยู่ลึก ลดโอกาสการอักเสบและการเกิดรอยช้ำจากการกดเองที่ผิดวิธี
3. การใช้เทคโนโลยีเสริมการรักษา ในบางกรณี แพทย์อาจแนะนำการใช้เลเซอร์หรือทรีทเม้นท์เพื่อลดการทำงานของต่อมไขมัน ลดรอยแดงจากการอักเสบ และช่วยฟื้นฟูโครงสร้างผิวให้แข็งแรงขึ้น

การใช้ AHA และ BHA เป็นวิธีดูแลผิวที่ดีสำหรับสิวอุดตันระยะเริ่มต้นและอาการไม่รุนแรง แต่หากปัญหาสิวอยู่ในระยะเรื้อรัง หรือมีความกังวลเรื่องผลข้างเคียง การเข้าปรึกษาแพทย์จะช่วยให้คุณได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ได้รับการรักษาที่ตรงจุด และประหยัดเวลาในการลองผิดลองถูก

หากคุณกำลังกังวลใจกับปัญหาสิวที่ดูแลเองแล้วไม่ดีขึ้น สามารถเข้ามาปรึกษาและวางแผนการรักษาร่วมกับ นพ.นิติธรรม รัตกสิกร (ว.37602) ได้ที่นิติธรรมคลินิก ทั้งสาขาพิษณุโลก และสาขากรุงเทพฯ เราพร้อมดูแลด้วยมาตรฐานทางการแพทย์ที่เน้นความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ

นิติธรรมคลินิก พิษณุโลก

โทร: 097-251-3390
LINE: https://lin.ee/mxQAzch
Facebook: นิติธรรม คลินิก

นิติธรรมคลินิก กรุงเทพ (สีลม)

โทร: 095-289-9998
LINE: https://lin.ee/kUu8NAt
Facebook: นิติธรรม คลินิก สาขาสีลม Btsศาลาแดง